Рекламный баннер 728x90px center-top
О занятиях с гражданами пожилого возраст
23:12
24.09.2026 16+
О занятиях с гражданами пожилого возраст
Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов ГКУ «Соцзащита населения по Зубово-Полянскому району РМ» п. Зубова Поляна ежедневно проводят комплекс адаптивных упражнений под руководством опытного инструктора по адаптивно-физической культуре Мамкиной Е.Б.
Сегодня посетители провели занятия ЛФК на свежем воздухе на территории ОДП, а затем со скандинавскими палками совершили прогулку по близлежащей территории.
Скандинавская ходьба – это оздоровительный уровень, который практически не имеет никаких ограничений по возрасту и здоровью. Ходьба благоприятно влияет на мозговое кровообращение, происходит укрепление выносливости сердечно-сосудистой системы, улучшается нервно-психологическое состояние, нормализуется сон, пропадает депрессия, снимается стресс.
Замечательная погода, которая сейчас стоит, свежий воздух многократно увеличивает пользу от таких занятий и приносит положительные эмоции.
Заниматься под теплыми лучами солнца — это не только заряд витамина D, но и мощный прилив бодрости на весь день.
Занятия посетителей ОДП завершились дружным отдыхом и чаепитием.
#СтаршееПоколение #Семья #РеспубликаМордовия #пенсионеры #инвалиды #ЗубоваПоляна #СоцзащитаЗубоваПоляна
Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов ГКУ «Соцзащита населения по Зубово-Полянскому району РМ» п. Зубова Поляна ежедневно проводят комплекс адаптивных упражнений под руководством опытного инструктора по адаптивно-физической культуре Мамкиной Е.Б.
Сегодня посетители провели занятия ЛФК на свежем воздухе на территории ОДП, а затем со скандинавскими палками совершили прогулку по близлежащей территории.
Скандинавская ходьба – это оздоровительный уровень, который практически не имеет никаких ограничений по возрасту и здоровью. Ходьба благоприятно влияет на мозговое кровообращение, происходит укрепление выносливости сердечно-сосудистой системы, улучшается нервно-психологическое состояние, нормализуется сон, пропадает депрессия, снимается стресс.
Замечательная погода, которая сейчас стоит, свежий воздух многократно увеличивает пользу от таких занятий и приносит положительные эмоции.
Заниматься под теплыми лучами солнца — это не только заряд витамина D, но и мощный прилив бодрости на весь день.
Занятия посетителей ОДП завершились дружным отдыхом и чаепитием.
#СтаршееПоколение #Семья #РеспубликаМордовия #пенсионеры #инвалиды #ЗубоваПоляна #СоцзащитаЗубоваПоляна
Оставить сообщение: